É hora de descobrir por que o grão-de-bico (ervilha turca) — o ingrediente principal do húmus — é a melhor escolha para quem deseja se sentir saciado por mais tempo. Saciedade duradoura: o grão-de-bico contém uma […]
Sabia que o ginseng, essa raiz lendária do Oriente, é tradicionalmente usado para combater a fadiga e aumentar a resistência vital? Resistência ao stress: O ginseng contém compostos ativos chamados ginsenósidos. Elas ajudam o corpo a […]
Vamos falar sobre a toranja — um fruto cítrico cujo sabor amargo indica uma alta concentração de substâncias muito benéficas para o coração. Benefícios para os vasos sanguíneos: O sabor amargo da toranja é devido ao […]